La CURA natural
Reporte GRATIS
Testimonios
Compra SEGURA
10 CONSEJOS CONTRA LA CELULITIS
Aquí te traigo
consejos contra la celulitis
, así que a ponerlo en práctica, por una piel saludable:
1.-
CONSUMA ALIMENTOS SALUDABLES:
Las verduras, las hortalizas y los alimentos ricos en hierro ayudan a oxigenar los tejidos. Las frutas secas estimulan el drenaje linfático y son purificadores.
2.-
NO FUME:
Se que es difícil de hacerlo, pero tienes que hacerlo, por tu bien. La nicotina (alcaloide del tabaco) reduce el aporte del oxigeno a las células. Cada cigarro supone una auténtica descarga de sustancias que entorpecen el funcionamiento del sistema linfático.
3.-
EVITE EL ALCOHOL:
Sobre todo en exceso. Cuando en hígado detecta el alcohol, literalmente, va por él, y deja de lado sus funciones, lo que impide que las sustancias de deshecho sean eliminadas. Deja el alcohol si realmente quieres
eliminar la celulitis
.
4.-
DILE NO AL CAFÉ:
Esta bebida y las gaseosas originan un efecto diurético excesivo que fomenta la deshidratación del organismo.
5.-
REALÍCESE MASAJES:
Masajear las diferentes partes del cuerpo, especialmente las zonas donde se presentan las
celulitis
, permite eliminar los deshechos tóxicos del organismo. Al activarse la circulación sanguínea, se produce una mayor aportación de oxigeno a las células.
6.-
EVITA EL ESTRÉS:
Cuando se está tensa, los músculos hacen lo mismo, especialmente en la nuca y en la espalda, esto bloque la correcta circulación. El estrés trae ansiedad y la ansiedad colapsa el sistema nervioso que afecta a todo el organismo.
7.-
TOME TÉ VERDE:
Es recomendable tomar infusiones que ayuden a eliminar líquidos, como el té verde. Una taza al día es suficiente para mantener el cuerpo en buena forma.
8.-
EVITE LA SAL:
Para no retener líquidos, los especialistas aconsejan reducir o evitar la sal. Para dar sabor tus platillos, se puede usar limón, perejil y otras yerbas aromáticas.
9.-
REDUZCA INGESTA DE LECHE:
¿La razón? contiene azucares de absorción rápida que favorecen la aparición de la piel naranja. Se puede tomar con moderación o sustituirla por leche de soya.
10.-
NO ABUSAR DE LA ROPA APRETADA:
Los pantalones, las faldas y la medias ajustadas ajustada obstruyen la circulación adecuada de la sangre.
Espero que pongas en práctica estos
consejos contra la celulitis
. Por otra parte quiero invitarte a conocer una cura natural para
eliminar la celulitis de forma permanente
AQUÍ
De:
Mercedes Vila
Escrito:
Domingo 1 de Abril de 2012
Entrenadora Personal Certificada y Experta en Celulitis.
Autora de "
Celulitis Nunca Más. La Cura Natura
l"
Artículos
*
20 Famosas Con Celulitis - Imágenes
*
Como Combartir La Celulitis Hasta Hacerla Desaparecer
*
10 Consejos Contra La Celulitis
*
Quitar La Celulitis Rápido: Tratamiento Anticelulitis
*
Ejercicios Para La Celulitis Que Esconde Tu Belleza
*
Eliminar la Celulitis Para Siempre
*
¿Perdiendo Peso se Pierde La Celulitis?
*
Ejercicios Para Las Celulitis: Celulitis Nunca Más
*
Quitar las celulitis de los glúteos
*
Tratamientos costosos para eliminar la celulitis
*
Para eliminar la celulitis evita comer estos alimentos
*
Cómo eliminar la celulitis en los muslos
*
Combatir la celulitis: Algunos tips
*
Eliminar la celulitis: Etapas de la piel naranja
*
Piernas con celulitis: Famosas celuliticas
*
Remedios para combatir la celulitis
*
Como evitar la celulitis: 7 consejos
*
Combatir la celulitis: consejos que debes saber
*
La celulitis solo lo tienen las mujeres
*
Eliminar la celulitis con remedios caseros
*
¿Que es la celulitis y por qué afecta solo a mujeres?
*
Gimnasia para combatir la celulitis
*
Celulitis en las piernas? 5 pasos para eliminarla
*
Como prevenir la celulitis: Libro fitoestrógenos
*
Combatir la Celulitis Con 5 Alimentos
*
La celulitis y las estrías
*
¿Sabes que tipo de celulitis tienes y como eliminarla?
*
Causas de la celulitis
*
La FDA aprueba Cellulaze para tratar eliminar la celulitis
*
30 Tips y un secreto para eliminar la celulitis
*
Eliminar la celulitis con tratamiento casero
*
Combatir la celulitis con 2 tratamientos
*
Combatir la celulitis con las 4 técnicas más eficaces
Mas Artículos